이제 좀 살것같다

자궁근종(uterine fibroids)은 자궁에 생기는 양성 종양으로, 가임기 여성의 약 20~50%가 경험하는 흔한 질환이에요. 🤯💢 대부분 증상이 없지만, 크기나 위치에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있어요. 정확한 진단과 치료가 중요하니 주의 깊게 살펴보세요! 🧐💡1. 생리 이상 증상 – 가장 흔한 신호 🚨🩸🔹 과다출혈 (월경과다) – 생리혈이 많아지며 생리 기간이 길어질 수 있어요.🔹 생리통 심화 – 자궁이 비정상적으로 수축하면서 심한 통증이 나타날 수 있어요. 😖🔥🔹 불규칙한 생리 – 생리 주기가 일정하지 않거나 갑자기 생리가 길어질 수도 있어요. ⏳🔄🔹 혈괴(피 덩어리) 발생 – 생리혈에 커다란 혈괴가 섞여 나오는 경우가 많아요. 🩸❌2. 복부 및 골반 통증 – 묵직..

임신 중에는 태아의 건강을 위해 영양 균형을 맞춘 식단이 중요하지만, 피해야 할 음식도 많아요! 🚫❌ 잘못된 음식 섭취는 유산, 기형아 출산, 식중독 등의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 주의해야 해요. 🤰💖1. 생선과 해산물 – 수은 주의! 🐟❌🔹 고수은 생선 (참치, 상어, 고등어, 황새치) – 수은이 많아 태아의 신경 발달에 악영향을 줄 수 있어요. ⚠️🔹 날생선, 생굴, 회 – 식중독과 기생충 감염 위험이 있어요! 🦠❌🔹 훈제 연어, 절인 해산물 – 리스테리아균 감염 위험이 있어 가열 후 섭취해야 해요. 🔥2. 덜 익힌 고기와 가공육 – 세균 감염 위험! 🍖🚨🔹 레어 스테이크, 덜 익힌 육류 – 톡소플라스마, 살모넬라균 감염 가능성이 있어요. 🦠😨🔹 햄, 소시지, 살라미..