**가스라이팅(Gaslighting)**은 타인의 현실 인식을 조작하여 심리적으로 지배하는 조종 행위예요. 😨가스라이팅을 당하면 자신의 감정, 기억, 판단을 의심하게 되어 결국 가해자의 통제 아래 놓이게 돼요. 🕵️♂️💡 "나는 잘못한 게 없는데... 왜 항상 내가 미안해야 하지?" 🤯👉 이런 생각이 들었다면 가스라이팅을 의심해봐야 해요! 🚨1. 가스라이팅이란? 🤔✅ 상대방의 현실 감각을 왜곡하고, 통제력을 행사하는 심리적 조종 기법 🧠✅ 연인, 가족, 직장, 친구 등 다양한 인간관계에서 발생 가능 🤝✅ 피해자는 점점 자존감이 낮아지고, 스스로를 의심하며 가해자에게 의존하게 됨 📉💡 가스라이팅은 단순한 거짓말이 아니라, 상대의 심리를 교묘하게 조작하는 위험한 행동이에요! ⚠️2. 가..