경계 설정 부족으로 인한 문제점정서적 소진 😔: 자신이 원하는 것과 다른 사람의 요구 사이에서 끊임없이 타협하다 보면, 점차 자신의 감정을 억누르게 됩니다. 이는 감정적 소진을 초래할 수 있습니다.불균형한 관계 ⚖️: 상대방의 요구에 너무 많이 맞추다 보면, 관계가 일방적이거나 불균형하게 되어 갈등이 발생할 수 있습니다.자기 존중감 하락 ⬇️: 경계를 설정하지 않으면 자신의 필요나 감정을 무시하게 되어 자아 존중감이 저하될 수 있습니다.불필요한 스트레스 😓: 관계에서 경계를 명확히 하지 않으면, 불필요한 스트레스와 불안감을 느끼게 됩니다.경계 설정 부족 사례직장 내 사례 👔: 직장에서 동료가 반복적으로 업무 외적인 부탁을 해오고, 이를 거절하지 못하는 경우. 결국 스트레스가 쌓이고, 업무 효율도 떨..